电饭锅版天使蛋糕的热量和减肥功效

1、砂糖70克。

2、先把酸奶和油拌匀，筛入低粉翻拌均匀。

3、把蛋清放入盘中，用打蛋器打10秒。

4、放入一半的砂糖搅打均匀。

5、倒入另一半砂糖，快速搅打至蛋白糊成中性发泡。

6、把三分之一的蛋白糊倒入面糊中拌匀。

7、倒入三分之二的蛋白糊中。

8、上下翻拌均匀。

9、倒入电饭锅中，震两下。将里边的大气泡震出来。

10、撒上黑芝麻。

11、通上电源，按一下煮饭键。40分钟后跳闸。焖5分钟出锅。

12、出锅后倒扣出来，晾凉切开，摆盘即可。