鸡肉口袋饼的热量和减肥功效

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肠通便、美容、促消化等功效；可与西葫芦、茭白、黄鱼搭配；与香菇、鱼头、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

黄瓜的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防酒精中毒、抗衰老、清热利水等功效；可与黑木耳、虾米、蜂蜜搭配；与樱桃番茄、圆白菜、香菜相克，同食可能会引起不适；