炸梨球的热量和减肥功效

1、将熟糯米饭中间加上红豆沙馅后团成梨形状。可以发挥自己的艺术想像，塑造其他形状。

2、依次在糯米梨上蘸匀一层鸡蛋液和面包屑。

3、中火烧热锅中油，将糯米梨放入小火慢慢炸制成金黄色，然后取出沥干油。

4、在糯米梨的顶部插上牙签做梨的把儿，这样很形象，而且吃的时候还不用手，比较卫生。

5、小贴士：

6、红豆沙也可以用其他爱吃的馅代替，不过甜食容易发胖，不要吃太多哦！

7、如果喜欢吃甜的可加少许白砂糖在糯米饭里面。

8、这道小点心最适合请客的时候当饭后的甜点了。