象征爱情的年菜 玫瑰花包的热量和减肥功效

1、面粉加入泡打粉，酵母，白糖分次加入胡萝卜汁，揉匀。再按照同样的方法，面粉加入泡打粉，酵母，白糖，分次加入菠菜汁揉匀。盖个和面的碗，醒面15分钟。醒好后取一胡萝卜面团，用刮板切一半的量来用。把面团揉成细条。

2、就小剂子，揪匀了哈。不要太大，大了不好看。取一个小剂子，搓成枣核型，搓的时候搓两头就可以搓成枣核型了。一朵花7个花瓣，搓成7个。然后把它压瘪，压成花瓣的形状，上面一圈尽可能的擀薄，擀好7片备用。中间的花心我用了绿色菠菜面团，一点点，搓成水滴状即可。

3、叶子的制作： 取菠菜汁和好的面，按照同样的方法揪好剂子，搓成水滴状。用刮板压瘪后，再用刮板压出叶脉。 把3片叶子的叶脉都做好。 把3片叶子组合好。

4、把做好的玫瑰花底部沾一点水，沾到叶子上组合好的效果。放到蒸屉里大火蒸10分钟左右即可

5、把做好的玫瑰花底部沾一点水，沾到叶子上组合好的效果。放到蒸屉里大火蒸10分钟左右即可。