桃香翡翠的热量和减肥功效

西芹的热量17千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗高血压、祛湿、健胃等功效；可与粳米、西红柿、番茄搭配；与蛤蜊、鸡胸肉、菊花相克，同食可能会引起不适；

核桃仁的热量654千卡（每100克）；具有润燥滑肠、消炎、补脑等功效；可与梨、豆浆、马蹄搭配；与野鸡肉、鳖肉、白酒相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有预防感冒、改善肝功能、防癌症等功效；可与猪肉、莴笋、生菜搭配；与鸡胸肉、蜂蜜、鸭肉相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有预防蛀牙、祛除腥膻之味、促消化等功效；与红豆馅、红豆沙、豆馅相克，同食可能会引起不适；

黑胡椒粉的热量251千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有祛腥、和胃、促消化等功效；