| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 36千卡 | 144千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 496千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 215克 | 小碎花糖霜饼干热量/卡路里727千卡 | |||

1、黄油室温软化,加入糖粉搅拌至融合。(不需过分打发,免得饼干不平)

2、分次加入蛋液搅打均匀,每次搅拌到蛋液完全与黄油融合。

3、筛入低粉。

4、用刮刀拌匀,覆上保鲜膜冷藏松弛一小时。

5、将面团擀成约3毫米厚的片。(为了便于操作,可面团上下各铺一片保鲜膜。)

6、用模具压出饼干形状。(手边没有饼干模,用的杯子。)

7、把压出的饼干胚整理下,移到烤盘上。

8、放入烤箱170度烤10-15分钟。

9、准备好蛋清、糖粉。

10、将蛋清打至粗泡,加入糖粉用打蛋器搅拌成铺面的糖霜。

11、糖霜的浓稠度为滴落后能融合的状态。糖霜浓稠度可通过加减糖粉自己调整。

12、准备好色素、裱花袋、封口夹。

13、每种颜色的糖霜量较少,把裱花袋套在细长的香槟杯上方便倒入。

14、加入适量色素,将蛋白糖霜调成所需的颜色。

15、先用较稠的糖霜勾边后换铺面糖霜铺满整个饼干。

16、用粉红和玫红色糖霜在底色糖霜上画圈圈。

17、用牙签在粉红糖霜上画圈,成玫瑰形状,用绿色点叶子,用牙签挑出叶尖。 常温放置几个小时,糖霜就可以凝固了。
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、疗疮、止咳等功效;
蛋液的热量144千卡(每100克);具有防细菌感染、养血发胎、保护肝脏等功效;可与茼蒿、海虾、干贝搭配;与红薯、桔子、味精相克,同食可能会引起不适;
低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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