烤香蕉片的热量和减肥功效

1、准备香蕉2个。

2、香蕉薄掉外皮。

3、切厚度均匀的薄片。（像一元硬币的厚度，太厚烤的时间会很长。）

4、轻轻的摆盘到铺好油布的烤盘里。

5、烤箱提前预热，上下100度，烤40分钟。

6、时间到后，烤盘从烤箱里拿出来。

7、把香蕉片移到烤网上。

8、放入烤箱中层。

9、烤箱上80度，下90度，继续再烤半个小时。烤好后，焦焦的口感，放密封袋保存。

10、焦焦的口感，甜甜的很是好吃。