菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
冬荫功年糕的热量

冬荫功年糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛤蜊236千卡62千卡
总量381冬荫功年糕热量/卡路里236千卡
上厕所热量236千卡,相当于上厕所236分钟消耗的热量60

冬荫功年糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

大头虾 6~7只、 年糕片 100克、 蛤蜊 3~4只、 鱼露汁 2勺、 香茅草 3~4根、 冬荫功酱 2勺、 浓缩椰浆 2勺、 柠檬叶 3~4片、 指天椒 2~3个、 南姜 1个、 青柠檬 4个、 白胡椒粉 适量
食材功效信息

蛤蜊的热量62千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有利小便、滋阴、利水等功效;可与豆腐、绿豆芽、槐花搭配;与柑橘、田螺、水芹菜相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1