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淋面可可慕斯蛋糕的热量

淋面可可慕斯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶47千卡42千卡
可可粉28千卡349千卡
淡奶油1406千卡873千卡
细砂糖40千卡400千卡
吉利丁片34千卡335千卡
总量302淋面可可慕斯蛋糕热量/卡路里1555千卡
壁球热量1555千卡,相当于壁球130分钟消耗的热量720

淋面可可慕斯蛋糕的做法共26个步骤

食材主料/辅料

戚风蛋糕 1块、 牛奶 90毫升、 可可粉 8克、 吉利丁片 1片=5克、 淡奶油 100毫升、 细砂糖 10克、 淋面—可可粉 10克、 淋面—糖粉 15克、 淋面—慕斯酱 50克
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、美白、预防便秘等功效;可与桃、蜂蜜、木瓜搭配;与枣、西兰花、红糖相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、大便秘结、治疗便秘等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、保护胃肠、调整胃肠道等功效;

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