| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 大闸蟹 | 克 | 459千卡 | 62千卡 | ||
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
| 总量 | 793克 | 香辣大闸蟹热量/卡路里476千卡 | |||
 热量476千卡,相当于采花159分钟消耗的热量180 | |||||
1、翻炒一会，添水煮，大概煮到水快干了，勾兑一些淀粉收汁。
2、这是已经煮好的啦！很香，很麻辣。
3、翻炒一会，添水煮，大概煮到水快干了，勾兑一些淀粉收汁。
4、这是已经煮好的啦！很香，很麻辣。因为用淀粉收汁了，很多汁都在螃蟹的身上，非常好吃。
大闸蟹的热量62千卡（每100克）；具有预防高血压、降血压、缓冲贫血等功效；可与冬瓜、枸杞、芦笋搭配；与柚子、梨、石榴相克，同食可能会引起不适；
大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌、降低胆固醇、预防感冒等功效；可与明虾、海虾、兔肉搭配；与大蒜、杨梅、枣相克，同食可能会引起不适；
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