| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰淇淋粉 | 克 | 396千卡 | 396千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 马卡龙冰淇淋热量/卡路里396千卡 | |||
 热量396千卡,相当于包装礼物264分钟消耗的热量90 | |||||
1、两层的做好就这样
2、两层的做好就这样
3、两层的做好就这样
4、两层的做好就这样
5、两层的做好就这样
6、两层的做好就这样
7、倒入第三层蓝莓
8、六七八个小时候，拿出来就可以吃了
冰淇淋粉的热量396千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
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