草莓果酱的热量和减肥功效

1、材料准备：草莓1000G，糖500G（由于本人现在在德国，这边有做果酱专用的糖，我就用了这种糖，不过普通的砂糖应该也是可以的，但是我还没试过用普通的砂糖做）。草莓洗净，切成4等份

2、倒入砂糖。静置一小时。

3、煮至沸腾后，再煮4分钟，放入一点的柠檬汁。

4、放入柠檬汁后，立即装瓶（果酱瓶一定要干净无异味，最后经过高温消毒，用开水烫下也可以），尽可能的装满些，装满后拧紧，倒置至少10分钟。

5、我是晚上做的，图5是第二天早晨拍的图片。