| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 核桃 | 克 | 2616千卡 | 654千卡 | ||
| 总量 | 400克 | 黑芝麻核桃奶香糊热量/卡路里2616千卡 | |||
 热量2616千卡,相当于乐队演奏654分钟消耗的热量240 | |||||
1、中途料理机因为出油率高不转动，再放几勺奶粉，继续打
2、中途料理机因为出油率高不转动，再放几勺奶粉，继续打
3、中途料理机因为出油率高不转动，再放几勺奶粉，继续打
4、中途料理机因为出油率高不转动，再放几勺奶粉，继续打
5、中途料理机因为出油率高不转动，再放几勺奶粉，继续打
6、中途料理机因为出油率高不转动，再放几勺奶粉，继续打
7、吃时，舀几勺放杯里
8、加热水冲泡就OK
核桃的热量654千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含蛋白质；具有补虚强体、美容、补脑等功效；可与荸荠、芹菜、锁阳搭配；与野鸡肉、黄豆、山鸡相克，同食可能会引起不适；
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