彩椒牛肉丝的热量和减肥功效

1、将牛肉切丝（九儿选的是适合爆炒的黄瓜条牛肉），取适量啤酒淋在牛肉上，腌30分钟；青椒、红椒切丝备用；

2、猛火烧热锅，加适量的油，牛肉丝下锅快速翻炒至稍变色，盛起待用。

3、趁热锅放入50g红99浓缩火锅底料，加入彩椒丝煸炒入味；

4、彩椒丝快熟后，加入牛肉丝，翻炒不超过一分钟就可以装盘了。