鲜花饼的热量和减肥功效

1、取一盆放入玫瑰酱、花生粉、熟的糯米粉

2、加入蜂蜜

3、加入白芝麻和花生碎后搅拌均匀

4、搓成9个小圆球备用

5、油皮：低粉100克、猪油30克、水50克、砂糖10克、盐1克取一盆放入低粉加入猪油、砂糖、盐、水揉成油皮面团

6、油酥：低粉60克、猪油30克取一盆放入低粉加入猪油揉成油酥面团

7、把2个面团放入盆里盖上盖子松弛20分钟

8、松弛好的面团分别分成9等份

9、将油皮擀成圆形，将油酥团成球放在中间

10、用油皮包裹油酥成球状，再松弛10分钟

11、取一个松弛好的面团擀成长条状

12、将它卷起来

13、将横条转为竖条，压扁再用擀面杖擀长

14、再次卷起来，继续松弛10分钟

15、取一面团用手把2头往中间挤，然后翻面压扁

16、用擀面杖擀成圆形将玫瑰馅放在中间

17、慢慢收好口，压扁

18、分成6等份

19、在每一份里再用刀片划2道口子，只划破表层

20、用手指往中间捏紧，如果松开可以先在饼的边缘抹点蜂蜜

21、我做了2种花样

22、用筷子蘸点色素印个红点

23、放入预热好的烤箱中下层180度，烤20分钟

24、鲜花饼出炉