| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鲜虾 | 克 | 233千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 咖喱叶爆虾热量/卡路里233千卡 | |||
 热量233千卡,相当于压腿93分钟消耗的热量150 | |||||
1、原料准备好，下少许油爆香虾，慢慢焖至出虾油，盛出备用。
2、保留虾油，爆香蒜茸、红椒圈，放入咖喱叶，放适量的盐和酱油，炒出香味。
3、倒入炒熟的虾，翻炒均匀即可上碟.
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有促消化、治疗高血压、增强性功能等功效；可与燕麦、西兰花、香菜搭配；与茶叶、木瓜、荷兰豆相克，同食可能会引起不适；
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