蒜蓉豆豉蒸排骨的热量和减肥功效

1、肉排切小块焯水，豆豉泡水后冲洗去皮

2、肉排放入碗中，加入豆豉和蒜蓉，2勺蒸鱼酱油，1勺蚝油，少许糖，少许豆粉，拌匀。

3、把碗放进电压力锅蒸20分钟，出锅后拌入葱花即可。