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玫瑰花杯子蛋糕的热量

玫瑰花杯子蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
白糖216千卡392千卡
牛奶6千卡42千卡
食用油135千卡899千卡
低粉212千卡354千卡
总量214玫瑰花杯子蛋糕热量/卡路里668千卡
扭腰热量668千卡,相当于扭腰113分钟消耗的热量356

玫瑰花杯子蛋糕的做法共18个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 2个、 白糖 55克、 低粉 60克、 食用油 15克、 牛奶 15克、 干佩斯 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、润肺利咽、解热烦等功效;可与圆生菜、桂圆、洋葱搭配;与茶叶、菠萝、豆奶相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、疗疮去酒毒、疗疮等功效;可与番茄、杨桃、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有降血脂、预防高血压、冠心病等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、防治近视、润肠等功效;可与黑豆、香蕉、木瓜搭配;与菠萝、韭菜、巧克力相克,同食可能会引起不适;

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