菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
咸酥奶酪曲奇的热量

咸酥奶酪曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉832千卡354千卡
蛋黄84千卡144千卡
切达奶酪2834千卡282千卡
总量1298咸酥奶酪曲奇热量/卡路里3750千卡
做题热量3750千卡,相当于做题2083分钟消耗的热量108

咸酥奶酪曲奇的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低粉 235克、 蛋黄 1个、 切达奶酪 1005克、 无盐发酵黄油 125克、 蛋黄(表面装饰) 1个、 奶酪(表面装饰) 1片、 沙拉酱(表面装饰) 适量、 糖粉 60克、 1/2小匙(2.5)克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、预防癌症、美容护肤等功效;可与紫菜、牡蛎 、小米面搭配;与田鸡、雪莲果、牛奶相克,同食可能会引起不适;

切达奶酪的热量282千卡(每100克);有利含量:富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1