冰棒的青春梦想的热量和减肥功效

1、这是做好的猕猴桃果汁，具体过程要查看我的猕猴桃奶昔中的步骤，此处省略啦！！

2、原材料，准备好，淡奶油，纯牛奶，qq糖，猕猴桃果汁！！！

3、将qq糖切成小碎丁，上面撒上面粉！！！

4、将纯牛奶倒入到盆子中，营养丰富！

5、将淡奶油倒入到纯牛奶之中！这样会让雪糕的口感非常好！

6、将猕猴桃倒入到其中！营养丰富的猕猴桃，对我们的健康很有好处！

7、加入qq糖！！在吃的过程中会有qq糖的出现，做好准备了么！

8、将搅拌均匀的原汁倒入到雪糕模子中，这个模子有的美食好友问在哪里能够买到，答：“在淘宝！”然后将其放入到冰箱之中，大概冷冻5个小时！保证能冻实！

9、时间到了，从冰箱之中去出，放入到我们的凉水盆之中，嘻嘻，这样的好处就是能够在保证冰棒成型的情况下将其取出！

10、鲜美的冰棒出来啦，嘻嘻！很好吃的啊！

11、嘻嘻，忍不住吃了一根啦！！

12、喜欢么，喜欢就赶快收藏吧！！喜欢吗！！嘻嘻！！！