| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | ||
| 总量 | 58克 | 糖醋地环热量/卡路里6千卡 | |||
 热量6千卡,相当于抄写3分钟消耗的热量138 | |||||
1、将地环清洗干净。
2、放入旧罐头瓶子中，上面加白糖。
3、加入白醋，我加的是两种醋，没过地坏就可以。
4、密封后，放入凉一点的地方，三天就可以吃了。
5、成品承上，非常清脆，好爽口哟。
醋的热量11千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有解毒、杀菌、消除疲劳等功效；可与土豆、猪骨、绿豆芽搭配；与豌豆、羊排、羊骨相克，同食可能会引起不适；
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