自制百搭的香辣酱的热量和减肥功效

1、真空包装的豆豉直接倒出，稍微切碎。

2、干辣椒洗净，控水，放入微波炉中，低火分两次烘干，中间翻面一次，时间4分钟（时间和火力请根据自家的情况定），然后放入料理机中打成粉。

3、青花椒直接放入料理机中打碎。（根据自己的口味放，我这么多吃起来刚好）。

4、锅中倒油，烧热，倒入切碎的豆豉翻炒一分钟左右。

5、倒入辣椒面搅拌均匀，炒至油变红。

6、倒入青花椒粉搅拌均匀，关火。晾凉装瓶，密封，放入冰箱保存。