空调也“欺软怕硬”
老人、孩子和女性朋友是“空调病”的重点防范人群。有老人的家庭尤其是老人患有高血压、糖尿病等基础病的,最好不要给老人“重复制冷”,否则老人很可能感冒发烧,甚至引发原有疾病。如最好不要既开空调又给老人铺凉席,以免老人的身体受不了。
有小孩子的家庭,也要预防宝宝患上空调病,因为宝宝皮肤薄嫩,皮下脂肪少,毛细血管丰富,体温调节中枢尚未发育完善,如果使用空调不当,宝宝受冷空气侵袭,毛细血管收缩,汗毛孔紧闭,体内热量散发不出来,容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡,引起感冒、发热、咳嗽等病。如果情况严重的话,还可能出现肺炎、支气管炎等各种疾病。腹泻也是小儿夏季空调病常见表现。另外,由于空调温度开得太低,还可能使宝宝原有的哮喘、鼻炎等病情加重,旧病复发。如果发现宝宝有生病迹象,如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等,应及时控制住病情。还要让宝宝多喝白开水或淡盐水。出入空调房,要随时给宝宝增减衣服。家长最好保证宝宝每天有一定的时间接受日照,到户外活动,呼吸新鲜空气,进行日光浴。而晚上睡觉时最好关上空调,或给宝宝盖上薄被或毛巾被,特别要盖好肚子。而为了确保宝宝的健康,每天至少为宝宝测量一次体温。
有老人和小孩的家庭,最好在老人或孩子回家前半个小时就打开空调,温度设定低一些,使室内迅速降温。待老人或孩子进入室内时可将温度升高到27℃~28℃,这样室内外温差不会太大。
空调导致的感冒要首先发汗,想办法来驱走身体表面的风寒,比如喝一点姜水,然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗
空调开启一段时间后,关闭空调,再开窗通风20~30分钟,如此反复,使室内外空气形成对流,让有害气体排
夏季吹空调防暑要提防空调病发生夏季,空调房间与室外的温差较大,如果人们经常进出空调房间,就会引起咳嗽
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空调房间一般都较密封,这使室内空气混浊,细菌含量增加,二氧化碳等有害气体浓度增高,而对人们有益的负离
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专家说,低温会刺激鼻腔,气管,连带诱发呼吸道问题,许多过敏体质的人都有经验,冷气房待久了,鼻水直流,
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