家庭中的新增一个小生命是众多亲人欢欣喜悦的源泉,但是对于刚刚从怀孕期过度到哺乳期的新上任的爸爸妈妈来说,产后一连串新的问题可能会导致他们患上产后抑郁症。建议朋友们在生产之前就先了解一下产后抑郁的有关知识,特别是我们推荐的这个,轻松赶跑抑郁的是个小方法。
有了宝贝后,妈咪的价值观会有所改变,对自己、对丈夫、对宝贝的期望值也会更接近实际,甚至对生活的看法也会变得更加实际,坦然接受这一切有益于帮助妈咪摆脱消极情绪。
1、产后忧郁可自愈
如果你只是产后忧郁,让自己的心绪放松,等待着身体对激素水平变化的重新适应。
若是与父母同寝一室,父母就应该给孩子营造一个有利于睡眠的氛围,把室内的灯光调得暗一些,孩子上床前尽量
比如在“热爱生命”的主题课程中,老师要求每位孩子与一只生鸡蛋生活一周,期间必须与之形影不离,且不能打
当归羊肉芪姜汤羊肉500克(洗净后切片),当归60克,生姜黄芪各30克,大枣10枚,加水文火炖汤,吃
据科学家评估,遗传对智力的影响约占50%-60%,就遗传而言,妈妈聪明,生下的孩子大多聪明,如果是个
在广州百万葵园就可以实现看薰衣草的愿望淡淡紫阵阵香醉倒数万人,假期来到广州的薰衣草园为百万葵园带来了
有些先天性缺陷如神经管畸形先天愚型,虽属遗传性疾病,但受环境因素影响较大,发生有一定的随机性,仅根据
}最近,美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女,要避免吃鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼,因为这四种鱼
正确的做法应该是,产妇要对分娩有正确认识,消除精神紧张,抓紧宫缩间歇休息,也可看书或听音乐令自己放松
其实,解决孕期水肿的方法有很多,多吃冬瓜和西瓜是其中之孕妇由于下腔静脉受压,血液回流受阻,在妊娠后期
随着婴儿的长大,胃的容量也在不断增大,喂奶的间隔时间也相应延长,婴儿要求吃奶的时间也会自然形成自己的
草酸钙是人体中难以吸收的,如果长期食用小葱拌豆腐、葱炒豆腐之类的菜,就会造成人体钙质的缺乏,易发生缺
孕妇吃燕窝,可使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病产后的妇女吃燕窝,对缓解哺育孩子的劳
儿童不宜过早打高尔夫球儿童高尔夫有点热就在这个双休日,记者在本市虹桥一带的一个儿童高尔夫训练室内看到
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