没有了子宫和卵巢女人还是女人

而李洪泉则指出，除了医学因素之外，导致宫颈癌患者和其伴侣恐惧性生活的主要是心理因素。通常，心理咨询师会给出相应的心理调整建议，并根据咨询者的意愿，推荐一些康复训练。在调适心理的过程中，康复者伴侣应参与进来。

具体措施

“助性”运动让身体更灵敏

李洪泉建议，宫颈癌术后康复者应该对自己有信心，不妨试试“爱肌”训练法。通过训练耻骨尾骨肌、臀部和盆底肌肉，可以使身体更加灵敏，不仅使自己更容易感受到“高潮”，也能让伴侣满意，甚至让一些人的性生活质量比手术前还有所提高。“宫颈癌患者生育之后阴道有所松弛，通过训练可以增强阴道的收缩力，唤醒肌肉的感觉。”

具体做法为

1.在洗浴时首先用手触摸外阴部，找到相关的肌肉。在小便时，试着有规律地收缩与松弛耻骨尾骨肌，也就是主动收缩阴道，以起到憋尿或者阻断尿流的效果，将尿液分几次排出。

2.收缩臀部和盆底肌肉，也就是做收缩肛门的动作10至15秒钟，然后放松5分钟。