女人的生理周期你知多少？

8～11天卵泡早期迎接她的性生活高峰

此刻是女性状态最好的时候，她的身体在此刻非常优美，皮肤也会变得难以置信的红润、光泽。这时候她会忘记前两天自己的不满和焦虑，对你的要求也变得百依百顺，因为月经刚刚结束的时候，卵巢雌激素的产生会日益恢复。而雌激素是刺激子宫内膜滋生的基础，它逐渐修复月经剥脱了的表层内膜，并促使它重新增厚，使血管日渐丰富并且饱含血液。

给新郎的提示这时候她体内的雌激素并不足以激发她的性冲动，但是它能够使得女人的阴道湿润且富有弹性，并使生殖系统的血液循环流向阴道。此时也是怀孕的最佳时期。如果她需要做全身检查，告诉她这会儿进行正是时候，包括妇科体检的宫颈抹片和乳房自检。如果你们需要提高性生活质量，建议在此刻落实行动，比如阴道用药或者输卵管通液等等。

给她最适合的补充元素色氨酸。色氨酸是人体必需的氨基酸之一，正常人每日约从食物中摄取1。5～2。0克色氨酸，如每晚能摄取1克，则可有助于入睡。