不论自觉与否,我们每个人每天都生活在焦虑之中,当焦虑积聚到一定程度的时候,就会成为严重危害你的身心健康的心理疾病——焦虑症。你为何焦虑,焦虑是如何谋杀你的每一个健康因子,我们细细看来。
最坏的后果是什么?当这个后果出现时,我能面对它吗?我能承担它带来的责任吗?这是我们在焦虑时要问自己的几个重要的问题。
卡耐基在他的书中提到一个石油商人的故事
我是石油公司的老板,有些运货员偷偷地扣下了给客户的油量而卖给了他人,而我却毫不知情。有一天,来自政府的一个稽查员来找我,告诉我他掌握了我的员工贩卖不法石油的证据,要检举我们。但是,如果我们贿赂他,给他一点钱,他就会放我们一马。我非常不高兴他的行为及态度。
一方面我觉得这是那些盗卖石油的员工的问题,与我无关。但另一方面,法律又有规定“公司应该为员工行为负责”。另外,万一案子上了法庭,就会有媒体来炒作此新闻,名声传出去会毁了我们的生意。我焦虑极了,开始生病,三天三夜无法入睡,我到底应该怎么做才好呢?给那个人钱呢?还是不理他,随便他怎么做?
我决定不了,每天担心,于是,我问自己如果不付钱的话,最坏的后果是什么呢?答案是我的公司会垮,事业会被毁了,但是我不会被关起来。然后呢?我也许要找个工作,其实也不坏。有些公司可能乐意雇用我,因为我很懂石油。至此,很有意思的是,我的焦虑开始减轻,然后,我可以开始思想了,我也开始想解决的办法除了上告或给他金钱之外,有没有其它的路?找律师呀,他可能有更好的点子。
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