盐是生活饮食中必不可缺的调味料,食物会因为适量的盐而变得更美味,因此一些喜好吃重口味的人都会对盐有一定的依赖,不过过量的盐会带来身体的疾病。
世界卫生组织建议,每人每日盐摄入量不应超过6克,对儿童和未成年人来说尤其如此。研究表明,定期吃顿没有食盐的午餐或晚餐,会给健康带来许多意想不到的好处。
盐吃多了流失钙长期摄入大量盐对健康的影响和危害非常大,不仅会诱发高血压,还能引发胃炎、消化性溃疡、上呼吸道感染等疾病。另外,食盐过量还是导致骨质疏松的罪魁祸首。因为肾脏每天将过多的钠随尿液排到体外,每排泄1000毫升的钠,同时损耗大约26毫克的钙。所以,人体需要排掉的钠越多,钙的消耗也就越大。
无盐餐好处多科学家认为,没有食盐的食物有利于平衡细胞内外渗透压力,从而释放了部分对细胞不利的因素。摄取大量食盐的人,应定期吃一些清淡或没有食盐的食物。尤其是那些经常在外就餐的人,平时没办法控制食物中盐的含量,建议每周吃一次无盐餐,让肠胃和血管得到充分净化。
定期吃顿无盐餐不仅可以减少盐摄入,也可清理肠胃、平衡渗透压。当然,无盐餐不能吃得太频繁,一周最多两次,因为盐摄入太少同样会破坏体内的离子平衡,对身体不利。
通过下述几个途径心血康通过改善胃粘膜供血供氧,降低胃及十二指肠对攻击因子的敏感性,增强防御因子的作用
据省消化内科专家介绍“入秋后,门诊上的消化性溃疡患者明显增多,很多患者都像老林一样出现了上腹疼痛以及
近年来,随着对消化性溃疡的病因和发病机理的深入研究,提供了不少治疗消化性溃疡的新药和新疗法,提高了溃
过去认为“无酸不成溃疡”,所以主要治疗措施就是抑制胃酸分泌,治疗似乎变为不管哪一种胃疾都用杀菌药物,
非自体抗炎药可抑制前列腺素环氧化酶,抑制前列腺素的生成,从而减少粘液和碳酸氢盐的分泌,减少胃肠道粘膜
有时,如果医生认为你可能患有溃疡,也有可能是其他跟溃疡有相同症状的疾病情况的时候,那么医生可能会在做
有关的研究发现,日本胃癌的患病率与蔬菜摄入少及吸烟有关,食物中的纤维素对胃粘膜有保护作用,低纤维素饮
而胃酸除了分解蛋白质,也能消灭随著食物进入胃部的细菌,此外也帮助身体吸收维生素与矿物质,因此胃酸分泌
消化性溃疡是消化系统常见疾病,正所谓病从口入。消化系疾病大多是由于饮食方面不健康不科学导致了疾病的发
随着病人机体健康状况的改善,运动量可逐渐加大,达到应有的运动强度后即应当维持在此水平上坚持锻炼,严禁
溃疡的大小老年溃疡中巨大溃疡明显增多,所谓巨型溃疡是指胃溃疡面直径>3cm,球溃疡面直径>2cm为巨
平时宜参加适当的体育锻炼,以增强体质,改善胃肠道的消化机能,调节神经内分泌功能,有助于溃疡的愈合。
发病原因促成溃疡形成的因素胃酸和胃蛋白酶胃液含有蛋白酶和盐酸,盐酸超过一定浓度,胃内蛋白质就受到胃蛋
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