从怀孕开始的十个月是女性人生旅途上的一段非常期。胎宝宝此时在子宫内发育成长,他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素,如果缺乏任何一种营养素,都可能对宝宝造成不可挽回的影响。因此,充足、完整、均衡的营养是确保胎宝宝健康成长的关键。
从怀孕那一刻起,为了宝宝的到来,准妈妈的身体就开始了一系列的调整和变化。有些变化准妈妈看得到,感觉得到。有些变化则撇开准妈妈的视觉范围独自发生着。了解这些,你会惊异,你的身体在思想之外竟对小宝宝的到来做着如此积极的响应。
身体内部变化超乎想象
空前膨胀的子宫
没有怀孕时,子宫只有鸡蛋大小。随着胎宝宝的生长,子宫逐渐增大,到妊娠39周时,子宫直径可达35厘米左右,大概一个篮球那么大,整个孕程子宫的体积要增加近1000倍。
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