钠——盐孕妈咪摄入过多盐分会影响身体对钙的吸收,同时还可能导致人体骨骼中钙的更多流失。这是因为盐中含有钠,而肾脏每天要把多余的钠排出体外,每排泄1000毫克的钠,就会同时耗损26毫克的钙。所以孕妈咪饮食还是以清淡为主。
脂肪酸——油脂类食物脂肪分解的脂肪酸(尤其饱和脂肪酸)在胃肠道可与钙形成难溶物,使钙的吸收率降低。因此,孕妈咪要合理安排好膳食,不要吃过于油腻的东西。
女人10月怀胎,不但自身需要充足的血液来滋养,胎儿更需要依靠母亲的血来供养,否则不仅影响自己,还会影
孕妈妈究竟该补充怎样的营养补充脑发育呢?不要着急,我们先来了解一下宝宝大脑发育的三个阶段:妊娠第四周
为满足婴儿生长发育的需要乳母每天经乳汁分泌约300mg的钙质儿童青少年的生长发育尤其是骨骼的增长使他
其他也还有反复的口腔溃疡容易发生呼吸道感染,如果没有缺锌的表现何以不用补,只是在饮食上注意一些,一岁
一侧很充足,每次哺乳都能听到宝贝的吞咽声,吃完后也能安静睡两三个小时,但是另一侧就只听到一开始几声吞
而隐形眼镜本身就会阻隔角膜接触空气,孕期如果继续戴隐形眼镜,将增加角膜缺氧,使角膜发生损伤引起敏感度
因此,虽然现在饮食讲究多吃粗粮,但那只是针对成年人,或者针对老年人说的,为的是保证纤维素的摄入,保证
为此,我们特别总结了五大选钙“金标准”,可以使孕妇妈妈在“补钙”时,放下心中的疑虑,安心迎接宝宝的到
谣言七:水果越甜,含糖量越高小编点评:对同一种水果,这种说法基本是正确的,但对不同种类的水果,就未必
研究表明,肝脏具有通透性高的特点,血液中的大部分有毒物质都会进入到肝脏,因此动物肝中的有毒物质含量要
是否水肿虽然水肿已不做为妊高征的诊断标准,但超过足踝以上的水肿严重时可蔓延至全身,甚至在卧床休息后水
养育指南:有的宝宝现在特别缠人,不会独自玩耍,总得有人陪着他才行,搞得大人疲惫不堪,这与大人对宝宝从
作为家长,该怎么护理患了手足口病的宝宝呢?手足口病是由肠道病毒感染所致,提醒患儿家人要注意以下几方面
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