2、保持室内空气湿度适中
孕妇平时要多喝水,多吃水果防止呼吸道黏膜受损。可以在暖气房或空调房放一盆水使水分蒸发,防治室内空气干燥,也可使用空气加湿器或负氧离子发生器等增湿。
3、加强自我防护
遇大雾天气,孕妇外出或到医院等人员密集处应戴口罩。女性在怀孕前要加强体能锻炼,提高自身抗病能力,同时保持正常的生活规律,避免过度劳累,保证充足的睡眠,减少心理压力。
4、注意饮食调理
孕妇要少吃辛辣食物,多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜。有胃肠道反应时也要少食多餐,不要因恶心、呕吐或胃肠不适而不进食,否则会导致机体的抵抗力降低,容易感染呼吸道疾病。
你可以选择在过了下午五点,大部分宝宝都被接走了,老师的情绪完全放松下来,这时的沟通会比较深入,双方也
进食频繁,口腔清洁不够怀孕后孕妈咪进食的次数会变多(尤其又有人特别偏爱甜食),加上牙龈肿胀不舒服而不
而当您的宝宝已经降生,则要注意勤给宝宝洗手,室外供孩子玩耍的沙箱应加盖,切勿让猫利用——即使你的孩子
主要的目的,为帮助产妇将恶露排除干净,另外,这些也有补血、补气的作用,使生产时耗伤及损伤的大量气血,
徐小华指出,大多数口服药坐着或站着吃都可以,服用片剂时要稍稍仰头,而胶囊则相反,要稍稍低头,使胶囊浮
夏季要想让宝宝胃口大开,首先要保证宝宝充足的睡眠,睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢,使消化液的分泌和胃肠
接着,又变成个大炮筒,一点就着,无名火压都压不住,把这辈子从来不可能说出口的狠话都快说尽了,搞得老公
这时妈妈才想到带姗姗去看医生,南京市口腔医院儿童口腔科主任医师周宇翔告诉妈妈,有些女孩到了青春期,牙
然后竴下身子检查足部情况,发觉有入字脚的倾向,而且足部扁平,足弓下陷导致行动不便、缓慢,很明显,这就
蜂蜜的好处蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用
青春期是对营养素需求量相对最多的时期,如果该时期营养失衡会影响到成年的健康、智力水平以及为一些老年疾
专家提醒,为避免孩子在节假日里患上“伤食症”,家长应照顾好孩子的饮食,注意饮食适量,并建议从以下几个
来自伦敦大学的科学家回顾了过去50年发表的共172篇文章,将17000个畸形样本与1700,000个
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