2.最好要每天数胎动,有条件的自己也可以买血压计,随时检测自己的血压。
3.再有就是不要精神紧张,心理负担过重。孕妇本身就因为怀孕导致荷尔蒙变化,情绪比较容易激动和起伏,尤其是易患人群整天会有各种各样的担忧,自己一点不舒服就担惊受怕。这样是不会带来任何好处的。一定要心情轻松愉快,不生闷气、不发脾气,这才是孕妇和胎儿平安健康的首要条件。特别是对于已经患有妊高症的孕产妇,乐观开朗、平和积极的心态才是对宝宝最大程度的负责任。
误解四感觉头晕,一定是得了妊高症。
事实如果除了头晕之外,没有别的任何的不适或者症状,并不能仅凭头晕这样单一的现象就判断是不是妊高症。因为,首先,孕早期本身就会出现血压偏低的情形,这就容易出现头晕、目眩,再加上清晨空腹、由平躺到站起都会增加头晕出现的可能。
再者,妊高征通常是妊娠20周以后的孕妇才会出现,并且患病初期的时候都是没有这种自己能感觉得出来的症状的,如果出现了头晕、头痛、眼花、双腿水肿不退等症状时,已经是到了中度以上了。
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