清洁护理
在怀孕5个月后,应经常用清水擦洗乳头。如果乳头结痂难以清除时,还可先涂上植物油,待结痂软化后再用清水清洗,擦洗干净后涂上润肤油,以防皲裂。
由于刺激乳头可能会引起宫缩,因此一般在怀孕9个月以后进行乳房按摩会比较安全。按摩过程中可以软化乳房,使乳管腺畅通,有利于乳汁分泌。另外,刺激乳头和乳晕,还可使乳头的皮肤变得强韧,将来宝宝也比较容易吸吮。孕妈妈可以用手掌侧面轻按乳房,露出乳头,并围绕乳房均匀按摩,每日1次。
选择文胸
文胸能给乳房提供可靠的支撑和扶托,通畅乳房的血液循环,它对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,还能保护乳头不会受到擦伤。
一般从怀孕第4个星期开始,孕妈妈就要开始注意佩戴文胸了,选择罩杯较大的文胸,这样有利于托起整个乳房。
不过,做家务时应注意几项要点避免直接弯腰拿东西的动作,应该整个人慢慢蹲下再去拿东西,才不会闪到腰或跌
因为参类具有强心兴奋作用,鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质――epa,它能抑制血小板凝集,不利于术后止血
首先应注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入发音器官主要是由喉头喉结和甲状软骨组成这些器官又是由胶蛋白质和弹性
站立先穿戴好轮滑鞋和护具,然后站起来,站好以后,可以试着让宝宝两臂从体侧平举至肩高,左脚跟顶住右脚内
静脉瓣,血液易于淤积而使静脉扩张,并且直肠静脉的壁薄、位浅,末端的直肠粘膜下组织又松驰,均易导致静脉
刘教授介绍,对于小儿厌食,目前多数医家主张运用微生态调节剂治疗厌食症,如用药物调整肠道菌群,促进食欲
据了解,小婷经常到小君家玩耍,两人无意在家长床边的柜子中发现了一些不知名的药片,觉得味道很甜,就吃了
研究人员表示,全球约有9亿学龄前儿童及1,900万孕妇缺乏维生素a,这可导致孕期及幼儿肺部发育等健康
喂奶时机也必须特别留意,通常宝宝得4个小时喝一次奶,爸妈可弹性提早或延后半小时,且最好在喂奶前提早半
他解释说,颅内出血会对大脑组织产生压迫,造成神经细胞的坏死,就会产生神经系统一系列的症状,如果治疗不
引起色斑、暗疮,影响美容:这些色斑、暗疮,不是化妆品能解决的,因其是机体病变的反映,尤其是月经不调及
远离下面所提到的12句禁语,这些话一出口,你好不容易建立的良好关系就有可能毁于一旦——禁语一:“随便
孩子的兴趣并非天生就有,特别是有逃学、厌学行为的孩子的学习兴趣已经淡化,要使孩子学习兴趣萌发和强化的
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