医院理疗科李自立认为,她们说得没错,因为骨科疾病的潜伏期是20年左右。像椎间盘突出等疾病,可能在人十八九岁就埋下了病根,但是年轻时靠着关节的弯曲、旋转等代偿能力,使得症状没有出现,往往到了40多岁,随着代偿能力的减弱,症状就比较明显了。40岁以上女性常见的骨科疾病有颈椎病、慢性腰痛和肌肉劳损。颈椎病最为常见,而且因为刺激或压迫周围神经、血管等,颈椎病会伴随很多症状,如头疼、眩晕、视力障碍、听力障碍、咽炎,甚至高血压、低血压、心脏病等,所以,如果重视治疗颈椎病,相关症状也会相应减轻。
40岁以后的腰痛,90%以上可能是妇科炎症引起的,如附件炎、盆腔炎造成,另外10%左右是骨科的问题。40岁女性的肌肉劳损包括腱鞘炎、“网球肘”、足跟痛等,都与年轻时过度操劳,不注意保养,长期满负荷做家务密切相关。有的女性患有比较严重的“网球肘”时,切菜时根本就拿不了刀。患有腱鞘炎的女性朋友,平时自己要多做按摩,在干活之前应该先使劲搓一搓患处,好好做“热身”。
同时,干活时不要将手长时间泡在冷水中。为了避免肩部受风,睡觉时可以在肩臂部搭一块浴巾。还有一个经常被忽视的细节是,很多女性在家中或到医院进行电烤等理疗以后,不注意保暖,张开的毛孔突然受风,结果症状反而更加严重。骨质疏松是妇女绝经后的常见疾病,多见于50岁以上的妇女,但是女人从40岁就应该开始预防,主要从以下方面进行
体格检查血压可升高,体型肥胖或消瘦,皮肤角化,心动过速或过缓,阴道粘膜变薄,子宫输卵管卵巢及乳腺等逐
绝经前切除双侧卵巢的妇女,在手术后2周就可以出现类似更年期综合征的症状,术后8周达高峰,约持续2年之
曾在外院被诊断为更年期综合征及焦虑症,建议服用抗焦虑西药并适当补充雌激素,但患者担心服用精神类药物会
更年期是人生的一个特殊时期不仅女性有更年期男性也会经历更年期中医专家介绍说更年期分主要是肾虚导致的主
适当的体力劳动和体育锻炼运动可以促进血液循环和呼吸功能,能够有效地预防妇女更年期综合症伴发的心血管疾
同时,男性更年期又是身体各脏器好发器质性疾病的高发期,如冠心病心绞痛脑动脉硬化高血压等,负面的心理状
注意呼吸方式运动时要用鼻吸气要自由呼吸因为空气经鼻吸入鼻毛可挡住灰尘鼻腔粘膜可调节空气的温度和湿度。
约10-30%的妇女适应不了这种新的体内环境,从而出现了一系列的全身不适症状,以及明显的神经精神症状
男性年过四旬,由于雄性激素水平渐渐下降,可能导致一系列的症状,如急躁易怒,潮热,易疲劳,健忘,失眠等
其实,就算花费大把的钞票去买健康也未必就能办到,只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整
主要表现有头面部潮红头晕心悸血压升高,伴有眩晕耳鸣眼花记忆力减退失眠焦虑抑郁容易激动等症状。
发作一般比较突然,患者自觉有一股热气自胸部向颈部脸部上冲,继之出现局部发红出汗现象,也有少数表现为怕
甘麦饮小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗烦躁心悸
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