秋天情绪低落怎么办？

总之，秋天情绪低落一定要及时采取措施加以调理，以免不良情绪诱发严重的精神心理疾病。如果不知道秋天情绪低落怎么办，可以适当咨询心理医生，寻求专业人士的帮助。