缓解情绪低落可按按三大穴位

我们人类，在一生中，总会有悲伤有欢笑的，而且我们每个人都不可能会永远保持好情绪。有了烦心事总是会出现情绪低落的时候，下面告诉你的就是情绪低落时按下三个穴位就能有效缓解。

太冲穴：

太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴是肝经上的重要穴位，它不但能调节肝功能，使肝更易于疏泄毒素，而且能平息肝火，使人迅速消气。

合谷穴：

中医认为，手上的合谷穴搭配脚上的太冲穴是补救坏情绪恶劣影响的妙药。因此，情绪不好的时候，动动手，做个小小的按摩吧! 不仅可以更好地把自己的不良情绪导出体外，还能达到保健养生的功效，可谓一举两得。