主要材料鸭胸肉、橙肉、薄饼、香芹。
酸酸甜甜的味道搭配有嚼劲的鸭肉,让人口齿留香。
将橙的能量集中到味道上再好不过,比如这款鸭胸薄片佐橙肉的前菜,就将略油腻的鸭肉佐以清新爽口的橙肉,略酸甜的口感让鸭肉即使在夏季食用也不会感觉油腻。
橙皮经过浸泡后可直接食用,应尽量选择饱满丰盈的橙子的果皮。
做法取一个新鲜橙子去皮去子,切成3毫米厚的薄片摆放到杯子里。
将橙皮削成一整根螺旋状并放入杯中,使其从杯底沿杯壁螺旋盘绕到杯口。
放入少量冰块,再倒入适量橙汁即可。
操作难度★★★橙皮独特的清香融入到橙汁中,橙肉切片伴随冰块的冰凉感,为这款饮品带来夏天气质。
从现代医学角度来看,美妙的音乐对人是一种良性刺激,使人体产生和谐的共振,并对整个中枢神经系统产生作用
止痛与降压作用当我们笑时,大脑的神经细胞就会释放出一种叫b-内啡肽物质,它是一种没有副作用的止痛剂,
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叩齿法先静下心来,口轻闭,然后上下齿叩击,先叩两侧大牙各20~30次,再叩门齿20~30次。经常做此
该睡姿不仅会加重磨牙,当枕头过高或过低时,还易增加神经压迫几率,导致上半身神经系统问题(尤其是老年人
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思虑太多的人,会造成植物神经功能紊乱,该神经和肠道功能关系密切,肠道的蠕动,消化腺的分泌,都依赖植物
便秘是非常普遍的消化道问题,有规律地有氧锻炼是缓解便秘的“特效药”,如中等强度的快步走骑车游泳慢跑等
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我们经常感觉有精神负担是因为无法摆脱不满委屈和担心等负面情绪,如果多想让你喜欢的人和让你高兴的事,效
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