上海疾控中心肿瘤防治科郑莹指出,自2002年起,他们对上海市区约5000名20岁—74岁的乳腺癌新发病人,进行了长达5年的随访。结果显示,多吃豆制品,能显著降低乳腺癌复发和死亡风险。与摄入最低组相比,大豆蛋白质摄入最多的乳腺癌患者,其死亡危险可降低29%,复发风险可降低32%。
每天摄入11克左右的大豆蛋白质(约合干豆30克)的乳腺癌患者,其死亡率和复发率最低。照此换算,吃100克北豆腐,或喝500毫升浓醇的豆浆,就能获取足量的大豆蛋白质。据调查,目前96、6%的上海女性每周至少吃一次豆制品,但显然存在明显不足。
此外,该项研究还发现,多吃十字花科类蔬菜,如卷心菜、花菜、萝卜等,都能减少乳腺癌的发生。
所以在生活中有许多女性想要改变自己的乳房,对于预防乳房下垂你知道哪些办法呢?那么下面就由为大家介绍一
在澳大利亚进行的这项研究显示,乳癌可能是由一种异常的乳腺干细胞引起的,这种干细胞很难用常规的化学疗法
喝咖啡会让女孩的乳房变小。
按摩双乳做十几分钟的乳房按摩,能增进胸部肌肉的协调活动,使血管扩张,减少血流的瘀滞,加快静脉血液的回
部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬起来,使得肺的运转更困难,同时还意味着呼气之后一些空气会残留在
绝经后的老年妇女,由于体内雌性激素的减少,其乳房发生了一些变化,如乳房体积变小松软下垂,皮肤皱襞增加
乳头有液体溢出,这种液体的颜色可以是乳汁样,也可以是血性的或呈淡黄色,这两方面的表现可无任何症状,常
根据最新公布的数据表明,我市乳腺癌的发病率约为9/10万,尤其在18岁前人工流产的女性患此癌的几率将
平时应少摄取动物性脂肪,多吸收纤维性的食物蔬菜水果谷类和豆类,进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素,降
女孩的乳房发育一般是乳头开始长大,年龄大约在9-10岁。10-11岁时乳腺增生,形成乳核,摸上去有一
脾虚型面色萎黄,以鼻及唇周围黄色明显,唇色淡,舌质淡胖,舌边缘有齿痕,脉虚缓,可合并白带过多,月经失
研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低
乳房过小是指妇女青春期后乳房发育不良形成小乳房畸形。一般来说,单纯的乳房过小是正常的生理现象,除影响
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