腰部运动法仰卧屈膝,两臂平放于体侧,然后收腹将身体向头部方向举抬,双臂不动,保持3-5秒钟,重复10-15次。
腹腿运动法正坐,两腿伸直并拢,两手置于身体两侧向后撑地。先将两腿抬起,再将两腿屈膝,然后伸直,重复10-15次。
但你是否想过,如果你的宝宝有晕车症会怎样?——可能全家的旅行就很难用“美好”两字来形容了长途旅行我家
”罗飞宏主任说,1岁的孩子身高大约是75厘米,2岁孩子大约85厘米,2岁以上则可以根据一个公式来计算
孕10周妈妈可能不知道,在这以前,胎宝宝的胸腔和腹腔是相通的,当膈肌形成后,宝宝的腹腔和胸腔才相互分
简单、清楚地回答宝宝的问题同一个问题,根据不同年龄段宝宝的理解力,爸妈应该做出不同的回答,在做出回答
虽然教师和父母竭尽全力,小心翼翼地呵护着他们,但意外事故仍然不断发生,这不能不引起父母、社会和幼教工
尤其是早餐,而且份量要足够,每餐各占一天所需热量的1/或呈倒金字塔型——早餐丰富午餐适中晚餐量少。
过正常夫妻生活的女性,一旦月经迟到,首先就要考虑自己是否怀孕,不过除了月经没来之外,观察自身生理的变
据联合国儿童基金会数据得出,全球平均每天约有5000名5岁以下儿童死于与腹泻相关的疾病,而只要养成饭
最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的
蛋白质主要由动物类食品提供,是胎儿组织器官尤其是脑组织形成和发育所需的最重要成分,准妈妈要保证每天摄
冬天孩子的嘴唇经风吹后很容易干裂,还伴有轻微疼痛,特别需要使用无刺激的儿童润唇膏,为孩子娇弱双唇迅速
一般孕妇如果接受了5雷得的x射线暴射量,相当于照20张腹部x光片或2次的骨盆计算机断层,此种剂量下将
那么,究竟什么样的零食对孩子的成长是有益的?我们的尺度又该如何把握呢?吃零食之3大原则人体所需要的营
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