8款自制养生花茶补气又美容

养脾补胃生姜黄芪红枣茶

所需材料黄芪4钱生姜适量红枣2颗红糖适量

制作方法将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。

办公室制作秘籍将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。

养心美颜食物之红糖红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

养肾提神枸杞明目茶

所需材料枸杞2钱菊花1钱

制作方法全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。

办公室制作秘籍将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟。

养心美颜食物之枸杞枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。