6.蜂蜜柚子茶
原料蜂蜜适量,柚子1个
制作
1.将柚子洗净,用温水泡5分钟。
2.把柚子晾干,削下表皮切成细丝,把果肉去皮去籽,用搅拌机打成泥状。
3.将果肉泥和皮全部倒入干净的锅中,加少许水、冰糖一边煮一边搅拌,熬至黏稠即可。放凉后加入蜂蜜拌匀。
4.把柚子茶放入洗净的容器中密封,放置10-15天即可食用。
功效蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素c比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
7.番茄汁
原料西红柿1个,蜂蜜少许
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