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夏季肠道疾病如何用美味来应对 ?

夏季肠道疾病如何用美味来应对 ?

另外,胃最怕寒,平时可以多做一些如打太极、步行、慢跑等舒缓的运动,这些运动能促进血液循环,使全身处于温暖的状态,对养胃很有好处。

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