现代办公,电脑带来迅捷、便利的同时,也附“赠”了现代职业病-肩颈痛。对于需要提肩敲打键盘的职场女性,肩颈部位缺少运动,沉重的压力使得肌肉紧张,血气运行差,久而久之肌肉毛细血管形成淤血,不通则痛。
改善方式:
首先要调整键盘及显示器的位置,键盘的高度应是正坐时手肘的高度,显示器的位置也应该以正座后能平视其上端为标准。工作间隙,时常转动头部及肩膀,回家后则可泡个热水澡,并用喷淋冲击酸痛部位,也有一定的缓解作用。此外,越来越多的上班族佩戴 phiten 含水溶钛的项环,通过水溶钛放射一致的波长,有效控制身体内的电流紊乱,对肩颈的疼痛与不适有缓解和消除的作用。
症状 3. 腰背酸痛 除了感到疼痛外,还伴有下沉、发胀、变硬等感觉,严重者甚至不能落地。
由于女性盆骨内的器官比男性更复杂,加上女性怀孕期间,体重的增加和宝宝的发育都会让脊椎增加负重,因此,相比较于男性而言,女性更容易患坐骨神经痛、腰椎增生、腰椎间盘突出等腰椎疾病。
然而,英国《每日邮报》载文,刊出多位专家总结出的“8种另类头痛”,建议人们吃镇痛药之前应三思,务必分
还有化学品、污染物(如石棉)、暖气系统或空调系统中的有毒物质、化学性空气清新剂、杀虫水和香烟烟雾都可
有些疼痛可选择自我药疗,但建议仅是单一疼痛,如只出现头痛、牙痛、关节痛等。如果只是出现头痛,可根据偏
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随着年龄的增长或者职业关系,颈部长期保持一个姿势,颈椎会发生老化,颈部椎间盘变性,释放炎性因子,继而
人体出汗时体表血管扩张,血液由内而外分流,这种血液的再分配,会使血压偏低的人血压更加降低,也会产生头
现在北方很多城市已经进入供暖季节,很多人一用电暖气就爱头疼。其实,常清洗电暖气就不会这样了。电暖气引
危险信号长期头痛头晕失眠恶心最好查查颈椎“长期头痛头晕失眠恶心的中老年人并不少,但因此到骨科就诊的患
一般来说,小婴儿头痛时,会表现出:如极度烦躁或哭闹不安,发脾气,抱着自己的头不停地哭叫,或边哭边打自
中医认为五脏的健康是可以再五指上反应出来的而且不同的手指征兆的脏器也不同拇指反应的是心脑血管疾病中指
散偏汤的药物组成及剂量为川芎30g白芷15g白芍15g白芥子3g柴胡9g郁李仁3g香附6g甘草3
夏季天气闷热,来神经内科看头疼的患者不断增多。临床上,超过三成患者的头痛和血压关系密切,但很多人就诊
的症状,如头昏脑涨、胸闷、疲倦、小便变少颜色变深等,此时能够结合中医刮痧,就能帮助白领族清热健脑缓头
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