为保险起见,采访了三位专家,有西医,有中医,各位专家的说法还真不太一样。
先来说说我们以为最赞成泡脚的中医吧,结果有点出乎意外。中国学院内科王泽民医师并不提倡婴幼儿用热水泡脚。理由是,小孩是“纯阳之体”,本身就容易发热,爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗,会热上加热。
特别是婴幼儿,对温度的感觉和大人不一样,大人觉得水温稍热,对孩子来说已经是很烫了。但他们又不太会表达,所以很容易烫伤柔嫩的皮肤。从这个角度说,也不建议用热水泡脚。每天用温水把小脚好好洗洗就行,洗完后,可以轻轻捏捏脚,达到舒活筋骨的目的。
用温水洗脚家长要掌握好时间,不能太长,小孩子喜欢玩水,用脚扑腾扑腾,水就凉了,等于是在用冷水泡脚,比较容易感冒。
本以为反对泡脚的西医,对待这个问题比较宽容。首先否定了热水泡脚可以拉伤韧带的说法,另外也建议家长可以给孩子泡泡脚解解乏。但是有一个年龄限制,就是泡脚还是适合上学后的孩子,温度感觉接近成人,能明确表达水温是否适合。即使这样时间也不要太长,更不用像老年人那样烫得浑身大汗。
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