二、冬季洗澡不涂浴液或肥皂
冬季天气非常寒冷,每当人们脱去衣服准备洗澡之前,总会冷的哆哆嗦嗦。于是打开热水龙头冲一下立刻擦干净走人。其实这是最脏的做法,陆说,人体皮肤会停留大量的皮质和细菌,如果不彻底进行清理,很容易产生各种皮肤疾病。
三、上厕所不洗手
一旦到了冬季,很多人上完厕所以后不洗手就走人了。冬季天冷,特别是洗手的时候更是一种折磨啊,那水龙头一开,冷水一冲,我的妈诶,真是刺骨寒冷。其实,每次上完厕所,手上的大肠杆菌数量会增加到几万个,如果不彻底洗干净双手, 很容易产生交叉感染。
四、晚上睡觉前不刷牙
冬季夜晚最为寒冷,不光是冰冷的拖鞋和刺骨的牙刷,所以很多人为了不感受冬季的冰冷,选择不刷牙就睡觉。陆着重指出,人一旦入睡,唾液分泌将会减弱,这个时候细菌就会大量繁殖,如果不刷牙,口腔就会成了滋生细菌的温床,引发各种牙齿疾病。 冬季,千万不要做脏事情
冬季正是保健的好日子,许多人在冬季往往会变的更苗条、更白、更健康,这是是因为他们注意在冬季保健的必要性。所以我们每一个人都要注意,在冬季千万不要做脏事情,让自己更不卫生不说,还会患上各种疾病。为了不让自己后悔,请一定要注意冬季保健的重要性。
同时记得牙刷使用完后要头朝上放于阴凉通风处晾干,否则湿润的环境易滋生细菌,尤其是旅行时,应待其阴干再
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