春季养生保健要注意什么

关于春季养生保健，我们一定要结合自身的实际情况，只有选择适合的养生方案才能最大限度的恢复大家的健康，那么几经春季养生保健注意事项有哪些呢?以下是专家给出的具体建议。

春季养生保健注意事项：

1.要注意家庭卫生。要坚持勤开窗，每次开窗10～30 分钟，使空气流通。应注意家庭消毒，室内消毒以喷洒、擦拭方式为主，家具、地板表面、电话机、门把手、厕所等都要重点消毒，消毒时人要离开室内40分钟～1小时。同时，还要对餐具、衣被、毛巾、卧具等勤消毒。

2 .不要与家庭饲养的宠物过密接触。平时应该将宠物在吃、住、睡等方面与人隔离开，并经常带宠物到户外散步，注意减少宠物相互间的接触。