研究发现,绝大多数孩子每天不能摄取足够的牛奶。儿童时期是骨骼发育的关键时期,孩子每天需要大概两杯牛奶,来帮助骨骼的强健。专家还建议,在孩子两岁之后,就可以用低脂奶来代替全脂奶给孩子喝。如果孩子不愿意,你可以告诉他,喝低脂奶为的是不使他发胖,使他能跑得快跳得高。
丰富的食物,丰富的口味
大多数孩子开始接触固体食物是从6个月开始的。当你开始给孩子添加辅食的时候,要按照通常的规则,等孩子接受了一种食物,再添加下一种,这为的是观察一下孩子是否对哪些食物有过敏反应。不过,当孩子能够接受一种食物之后,父母千万不要害怕去继续扩大孩子接触食物的范围。孩子在小的时候接触越多各种口味、各种气味、不同质地的食物,对他们将来对食物的接受性越有帮助。
拒绝甜饮料
儿童时期的肥胖似乎不能归罪于任何一种食物的效应,但专家们严肃地指出:那些五颜六色的无比诱人的甜甜的碳酸饮料,其实正在冲击着孩子的生活,这就是最大的问题所在。“american dietetic association”杂志做过这样一个实验:让一些7个月的宝宝用奶瓶喝一点碳酸饮料,到了他们两岁,其中便有1/4的孩子几乎每天都要喝一点甜饮料。加州sansun医学研究学院的儿科专家、医学fima lifshitz告诫父母们:“家中根本不要有碳酸饮料。它除了增加热量和满足口味的欲望之外,没有任何的营养价值。” 而同时,尽管果汁相对来说会有更营养一些,但果汁饮料中,也是含有大量的糖份的。
目的是让母亲逐渐熟悉并掌握挤奶方法,让婴儿学会用奶瓶或杯子吃奶同时教会将接替母亲照料婴儿的家人或阿姨
研究小组通过对八百名十到十二岁的学生进行调查显示,在视力正常的学生中,婴幼儿时期接受过母乳喂养的比没
2周,开始给宝宝打心理预防针,根据80后妈妈上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给宝宝一个
与此同时,由于动脉不通畅,血管的供血能力有限,会导致心脏的供血不足,脊椎周围肌肉受压,妨碍肌肉的正常
一位经验老到的“月嫂”说:她已经做了10来家“月嫂”,发现很多新妈妈都会在宝宝出生的最初1~3周打“
这些研究对象当中,近三分之二的食用母乳期至少都有六个月,不过其中有17%在不满三个月大时,就改以奶瓶
若牛奶过浓就更难以消化吸收,会引起消化不良,大便干燥,严重的可引起坏死性出血性小肠炎,导致严重的后果
当婴儿嘴张大,舌向下的瞬间,即将婴儿靠向母亲,使其能大口地把乳晕也吸入口内,吸吮时婴儿两颊向外鼓起,
因为这个时期母乳的营养已经无法满足宝宝的生长发育需要了,而按月龄配制的奶粉,而根据宝宝的需要而添加了
美国波士顿布里格姆妇女的研究人员对17万名参与两项长期健康研究的护士进行了长达12年之久的跟踪调查,
有的妈妈恰恰相反,宝宝越是衔不住乳头,妈妈越是把宝宝的头部往乳房上靠,结果鼻子被堵住了,不能出气,就
进行母乳喂养超过半年时间的不抽烟女性发生乳腺癌的年龄较晚,平均要比母乳喂养时间较短的不抽烟女性晚十年
预防母亲乳腺癌和卵巢癌据国际营养科学联合会主席ricardouauy介绍,对于母亲来说,哺乳对绝经前
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1