6大心计 聪明护养皮肤

不论年纪大小，智慧的美眉往往会思考保养的方法，探究简单易行的保养妙招更是姐们们聚会时的必聊话题。下面就和一起来看看这六条美容护肤应该具有的美人心计，让我们一起来聪明保养吧。

美人心计一：护肤需要持之以恒

这问题真是犯了保养的大忌。保养的工作是一天都不能松懈的，『三天捕鱼两天晒网』的懒惰心态可是会离理想的肤况越来越远的。油性肌虽然在冬天肤况较稳定，但如果保湿没做好更是会前功尽弃。除了基础的清洁之外，应该停用具备控油诉求的保养品，改以质地清爽舒适淡具备足够保湿度的乳液/轻感乳霜，使肤况维持在油水平衡的状态。

美人心计二：健康生活 远离疾病

女性每天需要八百克的钙质。富含钙质的食物有奶制品、菠菜、椰菜和干果。而热牛奶咖啡里面也含有很多钙质。

保持规律生活会将你早逝的可能性降低36%。