最脏的6个习惯 影响女性身体健康

6、不要光着脚健身
32%的人有光脚健身的习惯，尤其是在跳健美操或肚皮舞时。最好穿一双轻便的鞋子。因为健身时脚会大量出汗，潮湿的环境最利于细菌滋生，这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上，当你的脚踩上去，就可能感染到脚癣（俗称“香港脚”）或跖疣（一种足底疣）。

生活上的点点滴滴都人从小事做起，注意卫生，这样才会让我们拥有一个健康的身体。