如何从饮食上预防前列腺钙化?

男性如何从饮食上预防前列腺钙化?前列腺钙化是前列腺疾病中的一种，影响男性健康，为此，很多人想了解有关如何从饮食上预防前列腺钙化?希望通过以下详细的介绍，能够帮助男性积极预防前列腺钙化这种疾病的发生。

预防前列腺钙化的饮食须知

（1）忌食辛（如海鲜，特别是虾）辣食物，忌酒（饮酒易引起前列腺病复发），忌烟。多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除。避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿。坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收。饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

（2）少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品（如旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等）食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病。

（3）不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。